mrahba bikom kamlin f had l forum
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
mrahba bikom kamlin f had l forum

forum likoml mosta3mili net, bach nastafdo jmi3 inchae allah
 
AccueilPortailDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -20%
Drone Dji DJI Mini 4K (EU)
Voir le deal
239 €

mrahba bikom kamlin f had l forum  :: les sujets :: LA SANTE
 

 النقص من الوزن

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin



Messages : 186
Date d'inscription : 02/02/2010

النقص من الوزن Empty
MessageSujet: النقص من الوزن   النقص من الوزن Icon_minitimeDim 7 Fév - 14:00

شرب الماء قبل اي وجبةوممارسة الرياضة كل صباح قبل الفطور وخصوصا الجري في الدرجواجتناب تناول الحلويات والشكلاطة

وتتاول الخضر بكترة تفاحوالقلة من تناول اللحم بكترة والتقليل من النوم على الاقل ساعة في النهار

Revenir en haut Aller en bas
https://linatous.keuf.net
 
النقص من الوزن
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» وصفة لزيادة الوزن لمدة شهر واحد فقط ادخلي ولا تندمي

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
mrahba bikom kamlin f had l forum  :: les sujets :: LA SANTE-
Sauter vers: